El cuerpo y la psicología de un
deportista es distinta, y por supuesto, cada persona, pero es el
cuerpo acostumbrado a una rutina, una mente acostumbrada al esfuerzo
y un o unos deportes específicos , lo que marca la diferencia a la
hora de la recuperación, y sobre todo en el tiempo de recuperación.
No vale: “para, no hagas nada”,
“tomate estos antiinflamatorios cada 8 horas”, etc.
Muchas veces hay otras opciones, y en
esto te puede ayudar la osteopatía y alguien que practica deporte.
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jkarlos66@yahoo.es
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